LEGS UP

LEGS UP foi especialmente desenvolvido por personal trainers para fortalecer e modelar glúteos e coxas. Além disso, possibilita dar continuidade aos exercícios realizados na academia. Este aparelho versátil inclui manual de uso com 12 exercícios e alongamentos que podem ser realizados em casa, em viagens, no trabalho ou em qualquer lugar desejado. Bastam apenas alguns minutos por dia para ter um corpo mais bonito e saudável.

Os elásticos da linha Fitness Cepall são assinados pela Lu Oliveira.
Apresentadora de TV; Educadora física; Consultora em qualidade de vida.


Benefícios

  • Melhora o condicionamento físico e a resistência muscular
  • Modela o corpo e aumenta a autoestima
  • Fácil de executar, transportar e guardar

Músculos trabalhados

Reto femoral, Vasto lateral e medial, Tibial, Extensor longo dos dedos, Bíceps Femoral, Semitendíneo, Glúteo, Pectíneo, Adutor e Grácil.


Gráfico e Tabela de Força do Treinamento

Clique nas imagens para visualizar o desenvolvimento do programa (arquivo em PDF):


Conteúdo da embalagem

  • 1 elástico de 8,5cm
  • 2 tornozeleiras
  • 1 manual de uso e dicas de exercícios

Estiramento máximo permitido do elástico: 1,00m.
Composição: material sintético, borracha e metal.


Níveis de Exercícios

Você conhece seu corpo e sua rotina melhor que ninguém. Pensando nisso desenvolvemos aparelhos baseados em Níveis de Exercícios. Confira abaixo o nível ideal para você:



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Legs Up Cepall Fitness: Contém exclusivo manual com dicas e exercícios de Mariana Dib


Conforto, exclusividade e segurança

LEGS UP possui um sistema fácil de troca de elásticos, que possibilita combinações de força. A tornozeleira é acolchoada, com fechamento em velcro, fácil de colocar e confortável durante a execução dos exercícios. Possui também um exclusivo sistema de cabo resistente, que garante a segurança necessária para a realização dos exercícios.


Elásticos Adicionais (vendidos separadamente)

É possível combinar os 3 niveis de intensidade de 19 maneiras diferentes, aumentando a carga dos exercícios.

*Força relativa a um estiramento de 50cm do elástico.